タイトルのまんまなんですが…
僕もアラフィフにして、高血圧がやばい年代になってきました。
#今日の高血圧 pic.twitter.com/t5hAFfAD0C
— 矢島@都内タクシードライバー🚕 (@mamamamashimo) January 18, 2026
おそらく、
隔日勤務で睡眠時間や生活時間帯が不規則なのが随分悪影響してる感。
知人タクドラに聞いても、
「隔日勤務の時は血圧が高くなった。薬のんで落ち着けた。ナイトになったら比較的安定」
というハナシもきいて。
高血圧はヤヴァイ…
ちな、僕は脳梗塞家系。
祖父は僕が物心ついたころには、
脳梗塞でしゃべれなくなって、
普通に喋れてた頃を覚えてなくて記憶がない。
祖母は、同じく脳梗塞で左半身が不自由だった。
父は、
基本酒飲みすぎで色々やられてしまったのだが、
その中で脳梗塞も発症してたんではないか、と。
（脳が縮小してしまっていたそう。実母より）
まぁ、３人とも亡くなってしまっているが。
その家系の僕。
まだまだあと10年くらいはガンガンやらないといけないのだが、
高血圧で健康診断引っかかって、ちょっと気になってる。
病院いって、薬はもらって飲んでる。
なう
タクセン研修同期の他社の方も…
タクシー始めた時のタクシーセンター研修で話した他社の方。
なんと、脳梗塞になったことがきっかけで休職して、そのままタクシー会社退職とのこと。
まぁ、しょうがないと思うけど…
なんともショックを受けた。
自分も高血圧で、今薬飲んでるから。
それでも、喰らう。
年齢は還暦越えだが。
自分も気を付けていかないと、いつ倒れるかわからない。
タクシー仕事の隔日勤務は、間違いなく健康には悪いし。
健康第一でやりたいが…
ともかく、本来はもっとゆったり心身のダメージ少なくタクシー仕事するのが第一。
なんだけど…
結局仮眠もとらないし、ガンガンタクシー仕事やっちゃってるのが現状。
ルーティーンつくってるから、なかなか崩せない貧乏性もあり。
ひとまず、
それでもなるべく心身を休めて気遣って、
塩分控えて高血圧対策もして、
って感じだな。
トリキも、控えないとな…
いや、ホントで。
以上。
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